читать 4 мин.
0 20

Статья о том, как не терять мотивацию к занятиям спортом и сохранять интерес к хобби. Автор дает несколько советов, включая не строить ожиданий, не превращать хобби в рутину, не расстраиваться из-за неудач и добавлять в свою жизнь другие виды активности.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 48

Рассказ о ночном забеге Crazy Owl Plyos Levitan 50, проходившем в городе Плёс. Автор описывает свой опыт пробежки дистанции в 29,5 км, делясь впечатлениями о старте, маршруте и организации мероприятия. В конце автор выражает желание пробежать 50 км.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 21

Рассказ о фестивале Спорт-Марафон Фест и организации мероприятия. Автор рассказывает о своем участии в марафоне на дистанции 32 км и о том, как она приняла решение сойти с дистанции из-за боли в боку.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 30

В статье описываются впечатления автора от участия в гонке Спас-Каменка трейл от Alpindustria Trail Series. Описывается организация мероприятия, дистанция и волонтеры. Автор делает выводы о необходимости слушать свой организм и рекомендует участвовать в стартах Alpindustria Trail Series.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 32

Автор рассказывает о своих ощущениях и результатах участия в Московском полумарафоне. Она не строила планов на этот забег, но выклянчила у тренера темп, чтобы уложиться в 1:40. На первых километрах она бежала быстрее заданного темпа, но потом стало тяжелее. На 15-м километре она взяла отвратительный гель, и началась усталость. На 18-м километре у всех заметно упал темп, но благодаря громким волонтерам под мостом автор нашла силы и добежала до финиша. Её результат - новый ЛР половинки 1:37:33 и 3-е место взрослых на полумарафоне.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 28

Рассказ о горном трейле в Белокурихе от TaigaTrail.run. Описаны красивые виды, трудности подъемов, плюсы и минусы забега. Даны рекомендации по снаряжению и принадлежностям, которые необходимо взять на горный забег.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 23

Рассказ о первом беговом забеге на 40 км, который прошел в песочных карьерах. Описаны особенности маршрута, впечатления от дистанции и использованные спортивные принадлежности.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 29

Отчет о трейле Химкинский лес от команды Dream Trail. Бегали 13 км по снегу, лесу, грязи и воде. Рассказ о технике бега на трейле и советы по выбору кроссовок. Описание маршрута и впечатления от бега. Благодарности тренеру, пейсеру и фотографу.

Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 34

27.03 состоялся первый горный трейл в Дагестане на 35 км. Автор описывает свой опыт и экипировку, которую использовала. В тексте также присутствуют красивые фотографии и описание пейзажей.

Прочитать полностью