# Бег

читать 3 мин.
0 26

Рассказ о гонке Ice Valdaice, на которой автор пробежала 21 км. Описаны организация мероприятия, пункты питания, маршрут и другие детали. Автор делилась своими впечатлениями и опытом, а также рассказала о своих достижениях на гонке.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 30

Рассказ о трейле Ягуся от Suricat team в Костромской области. Автор выбрала дистанцию 27 км и бежала первой по девочкам. На 12 км разметка пропала, но трек помог продолжить бег. Трасса была разнообразной и легкой. Однако, награждение прошло неудачно из-за не работающего хронометража, что вызвало недовольство участников.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 33

Отчет о соревновании Кросс Октябрь от @zelrun в Зеленограде. Автор рассказывает о своем участии в забеге на 15 км, о сложностях и радостях, а также о приятных бонусах от организаторов. В конце отчета упоминается первый трейловый старт и отличный результат одного из участников. В посте есть хештеги, связанные с бегом и спортом в целом.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 43

Отчет о гонке Херасик, включающий описание трассы, конкуренции, сюрприза в броде, поддержки друг друга бегунов и трудностей на пути к финишу. Автор благодарит организаторов и свою команду за подготовку и поддержку.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 28

Рассказ о том, как автор потерялась на трассе Rock Trail во время бега на дистанцию 22 км. Она пропустила указатель на развилке и убежала на поворот на 90 км. Трек говорил, что она бежит не туда, но она не обратила на это внимания. Автор рассказывает о своих ощущениях и впечатлениях от происходящего, а также делает выводы из этого приключения.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 28

В статье описываются впечатления автора от участия в гонке Спас-Каменка трейл от Alpindustria Trail Series. Описывается организация мероприятия, дистанция и волонтеры. Автор делает выводы о необходимости слушать свой организм и рекомендует участвовать в стартах Alpindustria Trail Series.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 30

Автор рассказывает о своих ощущениях и результатах участия в Московском полумарафоне. Она не строила планов на этот забег, но выклянчила у тренера темп, чтобы уложиться в 1:40. На первых километрах она бежала быстрее заданного темпа, но потом стало тяжелее. На 15-м километре она взяла отвратительный гель, и началась усталость. На 18-м километре у всех заметно упал темп, но благодаря громким волонтерам под мостом автор нашла силы и добежала до финиша. Её результат - новый ЛР половинки 1:37:33 и 3-е место взрослых на полумарафоне.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 27

Рассказ о горном трейле в Белокурихе от TaigaTrail.run. Описаны красивые виды, трудности подъемов, плюсы и минусы забега. Даны рекомендации по снаряжению и принадлежностям, которые необходимо взять на горный забег.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 23

Рассказ о первом беговом забеге на 40 км, который прошел в песочных карьерах. Описаны особенности маршрута, впечатления от дистанции и использованные спортивные принадлежности.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 27

Отчет о трейле Химкинский лес от команды Dream Trail. Бегали 13 км по снегу, лесу, грязи и воде. Рассказ о технике бега на трейле и советы по выбору кроссовок. Описание маршрута и впечатления от бега. Благодарности тренеру, пейсеру и фотографу.

Прочитать полностью