И снова Ice Valdaice😏
Гонка, которую ждешь каждый год😁
@ivermile написать что я довольна, это ничего не написать.
Классно всё:
✅ организация (от парковки до награждения)
✅ разметка😘
✅ пункты питания (отдельный респект за изотоник!)
✅ фотографы
✅ волонтеры
✅ изотоник и макарохи с курицей после финиша
✅ труба на дистанции
✅ интересный маршрут
В этот раз выбор пал на дистанцию 21 км. Решила пожалеть себя перед Николой😁
Бежали (местами шли сугробами) мы с @inkasuponeva всю дистанцию, болтали. Бежим первыми по девочкам наперегонки, то она обгонит, то я ее. Сугробы, мы, легкие девочки, опять как Иисусы, почти не проваливаемся😁 иногда дорога, лес, бурелом и вдруг опа, труба… Я, как всегда, брифинг не слушала и волонтер говорит что нам прямо в нее и, долго не мешкаясь, пришлось соглашаться😁 было скользко, попробовала на коленках проползти - медленно, не долго думая пошла гуськом, благо рост позволяет😁 в конце конечно же нас ждала эпичная лужа и фотограф (фото в карусели)📸
Сказать что было легко-не скажу, упражнение Высокое бедро приходилось тренировать постоянно😁 благо @nadlenn_run меня подготовила по форме, а костюм от @nordski.ru прекрасно согревал, хотя я была под ним только в термофутболке.
За 4км до финиша у монастыря был пункт питания. Как же я рада была его увидеть потому что очень хотелось пить, ибо работа в снегу очень выматывает. После пп я будто ожила и понеслась уже на всех парах к финишу😁
Итого,
✔️был съеден 1 Гель @guenergylabs Liquid (клубника-банан), спасибо @snow_in_hell за подгон😁 очень понравился, сойдёт за изотоник😏
✔️выпито в сумме миллилитров 200 изотоника на пп и съедена горсть арахиса.
✔️🥇место и время 2:53:06, хотя garmin предсказывал 1:53 (без поправок на снег, конечно же)
#берегитеточтозаставляетвашесердцебитьсячаще #run #running #trailrunning #runninggirl #runnerscommunity #motivation #moscowrunners #runbabyrun #runner #runners #runnersworld #nordski
